به گزارش روابط عمومی اداره کل بهزیستی استان همدان، با توجه به فشارهای روانی و اجتماعی ناشی از شرایط جنگ و بحران، این اداره کل مجموعهای از توصیههای کاربردی را برای افزایش تابآوری اجتماعی شهروندان منتشر کرد. کارشناسان بهزیستی بر اهمیت نقش مهربانی، همیاری و انسجام اجتماعی در چنین روزهایی تأکید میکنند و میگویند حتی رفتارهای سادهای مانند لبخند زدن یا پیشقدم شدن در کمکرسانی میتواند در ایجاد امید و آرامش مؤثر باشد.
در صورت نیاز به دریافت مشاوره رایگان در خصوص مدیریت استرس، اضطراب و نگرانیهای ناشی از بحران، شهروندان میتوانند با شماره ۱۴۸۰ تماس بگیرند. همچنین در مواردی مانند پیشگیری از خودکشی، کودکآزاری، خشونت خانگی یا مشاهده کودکان بیسرپرست، اورژانس اجتماعی با شماره ۱۲۳ آماده ارائه خدمات و مداخله فوری است.
خانوادههایی که با مشکلات حوزه اعتیاد مواجهاند میتوانند از طریق خط ملی اعتیاد ۰۹۶۲۸ از خدمات مددکاری و مشاورهای بهرهمند شوند. همچنین شهروندانی که با افراد دارای معلولیت، سالمندان گمشده، افراد بیخانمان یا افراد در معرض آسیب روبهرو میشوند، لازم است موضوع را به سامانه ۱۳۷ اطلاع دهند تا اقدامات لازم از سوی واحدهای تخصصی بهزیستی و دستگاههای مرتبط انجام شود.
حمایت از گروههای اجتماعی آسیبپذیر همچون خانوادههای تکوالد، سالمندان، کودکان، افراد دارای اختلالات روانی یا اوتیسم بسیار مهم است همچنین به والدین توصیه شده است کودکان و نوجوانان را با زبانی ساده و از طریق بازی، قصه و گفتوگو با شرایط موجود و نکات ایمنی آشنا کنند.
شهروندان میتوانند برای کاهش اضطراب دانشآموزان با شماره ۱۵۷۰ آموزش و پرورش تماس حاصل کنند. علاوه بر این، انجام فعالیتهایی مانند مطالعه، ورزش، دعا و مناجات، گوش دادن به موسیقی دلخواه و ارتباط با دوستان و همسایگان میتواند در افزایش تابآوری و بهزیستن اجتماعی مؤثر باشد.
در پایان، شهروندان منابع اجتماعی، امدادی و خدماتی پیرامون محل سکونت خود از جمله مراکز بهزیستی، مراکز درمانی و نهادهای مردمی را شناسایی کنند تا در مواقع ضروری بتوانند خدمات مورد نیاز را سریعتر دریافت کنند.
نظر شما